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Terzo Natale che passiamo insieme. Un piccolo ma importante traguardo che premia la nostra volontà di proporre, in tempi non sospetti, la nostra idea di alimentazione, la nostra filosofia e il nostro convincimento, ossia che si possa mangiare con gusto senza trascurare però il proprio benessere fisico e salvaguardando così la propria salute. Questo numero ricco di ricette per le feste è il nostro modo per augurarvi Buon Natale e Felice Anno Nuovo e per dichiarare, ancora una volta, che una cucina sana e gustosa esiste, eccome se esiste!

In questo numero

 

La colazione di Natale: cominciare al meglio


  

Broccolo romanesco, tanto gusto, tanta salute


 Natale low cost: costa poco ma quanto sapore


Tutta la bontà delle mandorle secche


Feste vegan: l’alternativa 100% green


A tavola con il riso, in tutte le sue forme


Regali fai da te: dolci buonissimi da donare


Tutto questo e molto altro ancora sul numero 29 di gustoSano